血脂偏高和跑步有什么关系

访谈纪实

血脂偏高的患者首先需了解血脂中的哪项成分偏高。血脂中的成分包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。患者可通过运动来锻炼心肺功能并促进血液循环，加快新陈代谢，将体内血脂转运出去从而达到降低血脂的作用。所以患者可适当运动，对控制血脂会有一定帮助。