百姓健康网 | 2019-07-23
范磊副主任医师
南京医科大学第二附属医院
擅长:骨质疏松、关节置换 、腰椎管狭窄 、椎体成型等疾病的治疗
一般来讲,关节周围的韧带损伤叫做伤筋。俗话说伤筋动骨一百天,但实际上单纯的伤筋并不需要休息一百天。如果是排除了跟腱损伤的韧带扭伤,基本上休息3到4周就能好转。但如果是跟腱扭伤,就要休息6周左右。综上所述,大部分关节伤筋休息3周到4周即可。
范磊 副主任医师
杨书丰 副主任医师