婴儿睡觉不安稳怎么办

访谈纪实

婴儿睡觉如果出现不安稳，夜间容易引起夜惊或者四肢乱动的症状，可能是睡觉环境出现嘈杂，或者母亲不在身边，没有安全感导致的。另外，睡前过度的兴奋和刺激也会导致神经的兴奋，而且并不是睡前活动越多，睡觉就越安稳，睡眠前要保持安静的状态，睡觉的时候才能安静。