大肠癌如何预防

访谈纪实

第一、要合理的运动，每天保证一定量的运动对大肠的蠕动有好处的，可以减少大肠癌的发生；第二、要尽量避免长期摄入高脂、高蛋白的食物，多摄入高纤维化、高维生素的新鲜食物；第三、尽量减少酒精的摄入，酒精对大肠也是有刺激的，长期的慢性刺激很容易形成肠癌。