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低血糖吃什么好的最快呢
  • 2015-03-23 14:05:49
  • 艳艳
  • 821

低血糖吃什么好的最快呢

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低血糖吃什么好的最快1、虾皮腐竹

材料:腐竹250克,虾皮20克,蒜头一瓣,麻油、姜、精盐、味精各适量。

低血糖吃什么好的最快,做法:1)虾皮加酒、水浸发并煮沸,腐竹冷水发以后撕成细长条。

2)油烧热以后爆香蒜茸、姜末、加入腐竹及虾皮(连汁),煮沸调味、再用小火烩约20分钟,淋上麻油即成。

低血糖吃什么好的最快2、炸五香麻雀

材料:麻雀10只,五香粉少许,黄酒、姜片、酱油、味精各适量。

低血糖吃什么好的最快,做法:1)麻雀去毛、去内脏洗净,加上酒、酱油、五香粉、味精、渍半小时以后滚上干生粉。

2)菜油烧到六成热时爆入姜片,放入麻雀炸成为金黄色。

低血糖吃什么好的最快3、西湖牛肉羹

材料:牛腿肉200克,鸡蛋2只,黄酒、葱姜、酱油、麻油、胡椒粉、精盐、味精各适量。

低血糖吃什么好的最快,做法:1)牛肉切成细末,略剁后加少酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。

2)清水适量加入姜末煮混后将牛肉末拌入内,再将打匀的蛋液倒入了,调味着薄芡,撒上葱花,淋上麻油即可。

低血糖吃什么好的最快4、太史鳝羹

材料:鳝丝250克,猪瘦肉100克,水发木耳50克,香菇5只,蒜头1瓣,黄酒葱、姜、麻油、精盐、味精各适量。

低血糖吃什么好的最快,做法:1)将鳝鱼和猪瘦肉分别切成为3公分长的丝,鳝丝加酒,盐渍片刻。

2)油烧到5成熟时爆入蒜茸、姜末、煸炒入鳝丝、加酒、肉丝和适量的水。

3)煮沸后将木耳、香菇丝放入锅内,爆15分钟,调味后着薄芡,放上葱丝,淋上麻油即成。

低血糖吃什么好的最快5、猪肝配菠菜

材料:猪肝200克,菠菜200克。

低血糖吃什么好的最快,做法:1)将猪肝洗净,去除白膜,切片,然后加入20ml的白醋,腌制约20分钟左右;倒去白醋,将猪肝移到干净的盘当中,加入生粉,姜丝,盐。倒入约50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制约20分钟。

2)冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分8,锅中加入适量的水,大火烧开后,放入菠菜焯一下,加入几滴食用油,加入三分之一勺食盐,焯煮半分钟,焯好的菠菜捞出沥干水分。

3)烹制猪肝过程:平底锅加入适量食用油,爆香姜丝,。加入腌制好的猪肝翻炒,猪肝半熟的时候,再加入20ml左右的啤酒。

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4)待猪肝炒熟时,加入老抽上色即可,将炒好的猪肝,摆放在菠菜中间。

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