什么是阴虚内热？阴虚内热体质又称阴虚发热，指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的发热证。症见两颧红赤，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，夜热早凉，口燥咽干，舌红少苔，脉细数。

什么是阴虚内热？阴虚内热是一个证型，它不是一个病名，人体的各脏器都可病阴虚，其症状也各不相同，而内热则多表现为：潮热、夜热或五心阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女士、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。

什么是阴虚内热？阴虚内热型的十个症状：  

1、手心热、足心热、不欲近衣被。  

2、心中烦热、思冷饮、冷食。  

3、口干、口苦、咽干、恶心。  

4、睡眠不宁、盗汗、躁汗、遗精。  

5、发热。（高热、低热或体温不高皮肤有热感）  

6、出血。（鼻衄、齿衄、皮下有出血点等均系由阴虚内热所致者）  

7、头晕、心悸、周身无力、面色苍白。  

8、大便干、小便黄或黄赤有热感。  

9、脉细数、大数、弦数。  

10、舌苔黄或黄腻、干燥少津或焦黄兼少津。

一种营养丰富的高蛋白食品，尤其是对肝肾阴虚的目翳目暗或雀目夜盲，对结核病阴虚的低热不解、潮热、骨蒸盗汗，什么是阴虚内热？对癌症患者的阴虚体质，最为适宜。

什么是阴虚内热？阴虚体质还宜食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、芝麻、南北沙参、地黄、何首乌、白芍等食物。

阴虚内热体质的人，一般要注意少吃热性的东西，如大枣，荔枝，桂圆等要尽量少吃。必要的时候，可以用古方搽籽葡茶进行调理和保养。

茶疗是指单味的茶叶及茶叶中加入适量的中药成份或不添加茶叶直接使用与茶配伍的复方茶方，通过冲泡茶饮的方式作为养生保健、防病疗疾的一种治疗方法。