有利于机体康复的主要的食物有鸡、瘦肉、蛋、鱼、动物肝脏、乳品、蜂蜜、小米、大枣、百合、银耳、莲子、粟子、白米与新鲜的蔬菜以及水果，如青菜、油菜、芹菜、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、杏、橘、桃。

肺结核饮食保健方法1.供给充足的高蛋白质与足够的热能，患儿蛋白质以每公斤的体重2.5～4克。热能100至120千卡(每日每公斤体重)，以补充消耗。

肺结核饮食保健方法2.脂肪摄入不宜过高，每公斤体重1～2克，荤素搭配适当，不要过于油腻，以免影响消化。

肺结核饮食保健方法3.膳食应具有丰富的无机盐与维生素。有利于病灶的钙化、病体的康复。

肺结核饮食保健方法4.有咯血的患儿，应增加铁的摄入。

肺结核饮食保健方法5.长期低烧的患儿，可多食牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆腐等，补充蛋白质代谢消耗。