外耳湿疹吃什么好要点1、芹菜：纤维素很富足、维生素C很多，矿物质很多、微量元素，具有化湿、利湿等功效，可有效防治湿疹的复发。

外耳湿疹吃什么好要点2、苦瓜：其内含奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

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外耳湿疹吃什么好要点3、韭菜：含胡萝卜素有韭菜、维生素B：、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜解读祛湿疗效，用韭菜汁能治湿疹。

外耳湿疹吃什么好要点4、番茄：其内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸，维生素E，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质。那么外耳湿疹吃什么好呢？具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，故而能有效地补充维生素C那么外耳湿疹吃什么好呢？;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用，所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

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外耳湿疹吃什么好要点5、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

外耳湿疹吃什么好要点6、马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

外耳湿疹吃什么好要点7 、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

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外耳湿疹吃什么好要点8、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

外耳湿疹吃什么好要点9、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。