可吃半流饮食,如面条、馄饨、小米红枣粥、包子、面包、苏打饼干、烩豆腐、清蒸鱼、烩鲜嫩菜末等,容易消化促进排便的食物. 如蔬菜:海带、猪血、胡萝卜等,水果:山楂、菠萝、木瓜等,多吃富含纤维的食物,如各种蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类,可帮助排便、预防便秘、稳定血糖及降低血胆固醇,宜吃清淡有营养,流质的食物,如米汤,菜汤,藕粉,蛋花汤,面片等.