晚上严重失眠怎么办呢

（1）莲子肉（去皮带芯）30克，晚上严重失眠怎么办，龙眼肉5克，烧制点心或者是煮粥食用。

（2）猪心1只、大枣10枚，加调料煮食。

（3）鸡蛋黄2枚、川连6克、黄芩10克、晚上严重失眠怎么办，白芍12克、生地30克、阿胶10克（另烊），每日1帖，分2次煎服。

（4）红枣30克（撕裂）、晚上严重失眠怎么办，淮小麦60克、炙甘草10克，分2次煎服，每日1帖。

（5）葱白8根、大枣15个、白糖5克。晚上严重失眠怎么办，用水2碗把它煮成1碗，临睡前1次服完。本方适用治神经衰弱失眠症。临睡觉前用热水烫烫脚，多泡些时间，水凉再加热水。同时服用此方，疗效更好。

（6）大葱（取白）150克切碎了放在小盘内，晚上严重失眠怎么办，临睡前把小盘子摆放在枕头边，便可安然入梦。本方适用神经衰弱失眠症，具有很好的宁心安神的功效。

（7）葱白7根、晚上严重失眠怎么办，大枣20枚。加水煎服。本方用治虚劳烦闷不得眠，具有养心安神之功效。